A rèir Aithisg Gnìomhachas Gèam Sìona 2016 a chaidh a chur ri chèile le Comann Gèam Fonological And Digital China, Gamma Data agus International Data Corporation, ràinig an àireamh de luchd-cleachdaidh geama teachdaiche Sìneach 156 millean ann an 2016. Bidh na 156 millean cluicheadair e-spòrs agus geama air-loidhne gu tric nan suidhe an ath rud. gu na coimpiutairean aca airson geamannan a chluich.Dè na leòntan a dh’ fhaodadh iad a thighinn tarsainn?Dè an seòrsa suidheachadh suidhe a chuireas casg air?
1. Leòintean am measg sluagh e-spòrs
Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha aois euslaintich le spondylosis cervical agus herniation diosc lumbar a 'fàs nas òige, a' gabhail a-steach àireamh mhòr de dhaoine òga e-spòrs.
Leis gu bheil daoine e-spòrs a’ suidhe aig deasg a’ choimpiutair airson ùine mhòr, bidh am bodhaig a’ lùbadh air adhart, gus am bi fèithean, ligaments, fascia, capsal co-phàirteach agus stuthan bog eile ann an staid teannachaidh airson ùine mhòr;agus fèithean an amhaich nas fhaide na an luchd eòlas-inntinn às deidh sgìths, ag adhbhrachadh sèid sterile a bheir edema ann am fascia na fèithe, is e na edema sin na factaran a bhrosnaicheas na crìochnachaidhean neoni gus pian a thoirt gu buil.
Air sgàth an cuideam seo air na fèithean, bidh an diosc cervical a ’crìonadh agus a’ toirt a-mach hyperosteogeny.Bidh an diosc gu dìreach a’ teannachadh na nerves ceirbheacsach agus gualainn, ag adhbhrachadh pian leis na nearbhan, agus an uairsin ag adhbhrachadh spondylosis ceirbheacsach agus herniation diosc lumbar.A bharrachd air galairean sliasaid agus spine cervical, tha leòn làimhe agus duilgheadasan cadail air adhbhrachadh le bhith a’ fuireach fadalach cuideachd ann an cunnart.
2. Dè an seòrsa suidheachadh suidhe a bu chòir sluagh e-spòrs a chleachdadh?
Bidh mòran de chluicheadairean e-spòrs a’ dol an sàs ann an “suidheachadh mearachd àbhaisteach” a bhith a’ lùbadh thairis fhad ‘s a tha iad a’ cleachdadh coimpiutair.Faodaidh an suidheachadh seo pian amhach agus nas ìsle air ais adhbhrachadh, ag adhbhrachadh pian amhach is gualainn, cuideam air nerves plexus brachial, numbness anns na corragan, agus duilgheadas analach.Mar sin ciamar a bu chòir do dhaoine e-spòrs suidhe?
Is e an dòigh cheart air suidhe do smiogaid a tharraing agus ceann air ais thairis air do ghuailnean, tarraing do lannan gualainn air ais agus do ghàirdeanan a thionndadh beagan a-mach gus do bhroilleach fhosgladh, fhad ‘s a tha do lannan gualainn a’ tuiteam sìos gus am bi do chnàimh-choille cho rèidh ‘s a ghabhas.Tha dìreach an cnàimh-droma a’ leigeil le meadhan grabhataidh na bodhaig àrd tuiteam air an ischium, agus an sliasaid agus an abdomen gus ìre sònraichte de theannachadh gus suidheachadh an droma a chumail suas.Agus tha do chasan dìreach air beulaibh do ghlùinean, tha do chasan, do ghlùinean dìreach air beulaibh.Ma dh’ fhuiricheas tu san t-suidheachadh seo ro fhada dh’ fhaodadh sin beagan sgìths fèithean agus neo-sheasmhachd pelvic adhbhrachadh, mar sin smaoinich air do dhruim a chuir sìos an aghaidh cùl do chathair, seachain do cheann a chuir air adhart nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ choimpiutair, a’ cumail do lannan gualainn a’ dol fodha agus gun a bhith a’ sealg.
Às deidh dhuinn bruidhinn mu na leòntan corporra a choinnicheas na cluicheadairean e-spòrs agus an dòigh cheart air suidhe, lorg sinn gum bu chòir suidheachan math do chuideachadh gus fàs cleachdte ri suidheachadh suidhe math, a’ cumail do spine, do cheann is amhach ann an suidheachadh comhfhurtail.Is e sin “Gaming Chair”, a tha air a dhealbhadh gu sònraichte airson cluicheadairean e-spòrs.Agus dè na Brandan Cathraiche Gaming a tha math?S e sinCathraichean gèam GDHERO, diofar chathraichean cluich sàr-mhath airson do roghainn!
Barrachd nithean Cathraichean Gaming, pls thoir sùil air làrach-lìn GDHERO:
Ùine puist: Jun-10-2022